LCHF fast med potatis istället för grillad rotfrukter ..
Nu väntar jag på att maten ska bli klar..
Jag har gjort en sås på väldigt mycket fett, 40 % vispgrädde - 2,5 dl och ungefär 140g bacon tillsammans med morötter, lök oh paprika + massa kryddor. Denna sås har jag hällt över mina kycklingfileer som just nu gräddas i ugnen tillsammans med såsen.. Ska bli spännande o se hur de smakar.. Uppepå allting har jag strött över lite nötter..
Jag har valt att servera detta med potatis =kolhydrater! om man ska utesluta så mycket kolhyrater som möjligt kan man servera detta med grillade rotfrukter, samt utesluta paprika, lök i såsen och istället köra på champinjoner eller något liknande, något fettrikt iaf :D


Min paprika ville bilda ennu en unge, en grön sådan! han plockade vi bort haha

Har fått detta fina diskställ av sebbans mamma.. Den fick inte plats hos sebban så jag fick det, hur snällt? och hur fint är det inte? helt lovely!!
Nu är maten klar, luktar supergott här hemma !!
Efter det ska jag vidare till jobbet, 16-01 på max!
Jag har gjort en sås på väldigt mycket fett, 40 % vispgrädde - 2,5 dl och ungefär 140g bacon tillsammans med morötter, lök oh paprika + massa kryddor. Denna sås har jag hällt över mina kycklingfileer som just nu gräddas i ugnen tillsammans med såsen.. Ska bli spännande o se hur de smakar.. Uppepå allting har jag strött över lite nötter..
Jag har valt att servera detta med potatis =kolhydrater! om man ska utesluta så mycket kolhyrater som möjligt kan man servera detta med grillade rotfrukter, samt utesluta paprika, lök i såsen och istället köra på champinjoner eller något liknande, något fettrikt iaf :D


Min paprika ville bilda ennu en unge, en grön sådan! han plockade vi bort haha

Har fått detta fina diskställ av sebbans mamma.. Den fick inte plats hos sebban så jag fick det, hur snällt? och hur fint är det inte? helt lovely!!
Nu är maten klar, luktar supergott här hemma !!
Efter det ska jag vidare till jobbet, 16-01 på max!
Kommentarer
Anonym
ny på din blogg men har redan förälskat mig i den :) fast det skulle vara roligt om du kunde berätta lite om dig själv osv. :) älskar din stil föresten.
Fanny
Hur högt är diskstället och varifrån kommer det? Supersnyggt :D
lchfnazi
rotfrukter = kolydrater
Thessan
Japp ingn nyhet de inte!! Dock är det inte samma mängd kolhydrater som i potatis..
Trackback
