Glitter och fjädrar och hela fadderullan




I lördags var vi ju som sagt på Puls Halloween men jag och mina kompisar kände inte för att klä ut oss så vi piffad upp oss genom att bara lägga lit glittr på ögonfranstopparna och visst blev det festligt?!



De körde på rosaglitter !! =)



MAX sponsrade min STORA FEST med is :D



Den sista bilden kom upp på facebook, jag lyckas alltid med mina grimarser, eller?! haha

Ha en superbra dag, det ska jag ha på min lediga tid :D

Party partu




Två bilder från gårdagen.. Vi var hemma hos mig och gjorde oss i ordning för halloweenparty på nattklubben PULS. Sofie och Fellie hade inte planerat att klä ut sig och då kände inte jag mig för att klä ut mig utan vi fixade bara lite glitter på ögonfransarna och sen vare klart..

Igår had jag en såndär "känna sig fin dag" ni vet.. Och fick massor komplimanger igår.. Det är kul!

Idag har jag jätte ont i örat och halsen bränner.. Jag börjar bli ännu mer sjuk, jag som trodde att jag hade tillfrisknat. Jag som hade hoppats på att den kommande veckan skulle bestå av flera timmars träning, men jag får nog ta det lugnt ändå.. Men ska iaf dansa fuego och ut och springa med några iaf..

Idag tar jag cykeln till jobbet, jag har varit utan den i en och en hav dag och känt mig jätte stresssad och handikappad, jag är som förälskad i min cykel.. Kedjan hoppade och jag blev ledsen, men S hjälpte mig och ni förenas vi igen. AW!

Nytt




Kavaj/jacka - SECOND HAND
Byxor - H&M

Dessa är mina nya älsklingar!

En Thessan




Här e håret helt okej, väl på festen låg allt ner spikrakt, hur lyckas man?

Kräft och räksallad!




Räkor, kräftor, ägg, avokado, sallad, lök, kocktailtomater, tomater, gurka, paprika & fetaost. En superduper god och nyttig kombination!

Denna sallad tar jag med mig till Martin alldeles strax, jag längtar tills första tuggan!

Idag har jag cyklat en mil (fram och tillbaka från mamma) och gått en långprompis med Vovven i en och en halv timma, vilket resulterade i 9 km. SKÖNT!  Senare ikväll ska jag köra FUEGO igen.

Nu är det en vecka sen jag tränade. Har varit förkyld och inte riktigt vågat träna, är fortfarande snorig och hostar men ska ta det lugnt ikväll på dansen.. Fick även hem mina pulver igår. Ni minns väl att jag beställde Guarana och maca pulver? Har även idag klcikat hem lite piller från Svensktkosttillskott.se... Jag är redoo, så REDO!


Spirulina smoothie







Var inne på Life förut och köpte en burk med spirulinaalger i pulverform. Känns bra att ha lite kosttillskott hemma ifall man känner sig hängig i kroppen som i detta fall.. Jag gjorde en härlig smoothie av den algen och känner mig nog lite piggare..

Har även beställ Guarana pulver och macapulver som är bra vid träningen. Pulverna i kombination med varandra är bra med energi och ökar fettförbränningen..


Detaljer, mitt hem!





Nya sängkläder och nya gardiner.. Älskar det där lilla puttinuttiga och fina.




psst: ska ta och svara på kommentarer i morgon, om jag finner lite tid till det.
Nu ska jag till en second hand butik (den lila tröjan från ett tidigare inlägg köpte jag där förra veckan) och sen till hamburgerrestaurangen för 16-01 work work..

Träningstips kommer!



Lite "spegelbilder" från igår efter jobbet.. Ganska trött, med tanke på mitt 9 timmars pass på max i driven samt att i onsdags var jag ute och parta! men man måste leva, kunna unna sig roligheter i livet..

Onsdagen var en kanonbra dag! Laserdome, personalmöte, taccobuffé, förfest och utgång med maxare! Härlig gäng som får mig att garva i stort sett hela tiden.. Åhh vad fina ni är!

Det kommer komma upp en hel dell träningstips på bloggen, ska även försöka lägga ut lite mattips.. Dock är jag ganska slarvig själv på den fronten, det krävs att man har pengar för det blir dyrare att leva nyttigare, så sant så sant!

Jag är dock bäst på ben och rump övningar samt mage.. Fast överdel kommer jag också ge lite tips på! Allt handlar om tid sörrni!


FILMBOMB FRÅN IOS/GREKLAND 2011 med Jooss och Nivvs!


Jag var ju mullig!

Det är några som kommer fram och säger att jag har blivit snyggare i kroppen och smalare än vad jag var förra året. Jag blir så chckad för jag känner mig lika otränad.. Men så kollade jag igenom bilder från Bulgarien förra året i september och jämförde med greklandsbilderna för två månader sedan. Och det är ju faktiskt stor skillnad.. Kolla framför allt bara på ansiktet, nu har jag mer form, innan såg jag ut som en köttbulle hahha... Och magen, wow.. Sånt som man inte ser idag.. För det man ser nu är också bara sladder och kladder.. Jaa ni förstår, vi alla har ju komplex, förutom kenza!

Inför thailand nu i januari ska jag ha en kropp jag är supernöjd med! LIKE LIKE




"vad hände där?"

I tisdgags kom jag hem från Bollnäs där jag spenderade två nätter med fina kollegor. Det var länge sedan som jag hade sådär kul! Fyfan vad seg i kolan jag är, men fan vad mycket garv vi får och magknip så att duga.  Herregud, ni skulle ha varit med helt enkelt. Woho..

Förra veckan satte jag igång med träningen på allvar, det här med styrka ni vet.
Måndagen: ben + rumpa, Tisdagen: rygg och biceps, Onsdagen: triceps, axlar och bröst samt fuego och innebandyträning, Fredagen: kondition, intervaller, Söndagen: kondition

Den här veckan kör jag lika stenhårt! jag älskar att träna och att känna sig fit, men långt kvar till drömkroppen, men det närmar sig =)

Idag lyckades jag även laga carbonara, åh vad glad jag blev.. De senaste dagarna har all matlagning gått åt helvete, hur lyckas jag hela tiden förstöra matlagningen? åhhh ... Men idag har vi en stolt thessan.

För övrigt då, jag saknar "gänget" och jag saknar att bara få slappna av lite..

Jobbilijobb i helgen, det lär bli mycket folk på modellfabriken denna helg. jag säger bara:
GOGOGOOGOGOGOGOGOGOG



Nu ska jag sova, först 8.30-13.30 i morgon på MAX sen MDF

RSS 2.0