IIgår var jag o mamma på rusta och köpte hissgardiner. Hon köpte en jätte fin blommig sådan som blev sjukt fin hemma hos henne. O jag köpte denna vita underbaring till mitt köksfönster. Jag gjorde en ren chansning eftersom mitt fönster är större än gardinen, men jag tyckte inte det blev så farlig? vad tycker ni?

Nu ska jag fortsätta o städa här hemma, ska laga lite plättar nu till frukost också innan jag sätter igång igen.
Pöss

Häromdagen gjorde jag en lyxfrukost till mig som bestod av Turkisk yoghurt med värmda blåbär och två matskedan kokosflarn. Det var suupergott faktiskt och det rekomenderar jag till alla o inte bara LCHF ätare :D

Godmorgon sötnosar.
Ligger här i min säng och är väldigt sjuk. Har så ont i halsen att jag inte vet vart jag ska ta vägen och dessutom är min hals så himla svullen och tjockt med slem, aah ursäkta informationen men så ligger det till. Känner mig ferig också så denna dag är ingen rolig dag, som tur är jag ledig..

Nu har jag också fått nya blogg.se, känns jätte ovanligt men jag kommer nog också in i det.
Nu kan jag svara på era kommentarer direkt till kommentarsinlägget så det var väldigt smidigt faktiskt =)

NNågra bilder från Instagram..
DDär följer ni mig på Theessans

 

Trööött jag e, var o firade min vän igår som fyller 18 idag, GRATTIS AMANDA !!! :D
Det blev ingen lång natt, men det tog lite på krafterna, jag börjar ju som sagt bli lite äldre nu haha.. O fyfan vad dålig jag har varit denna vecka. Jag har struntat i LCHF hela veckan för att det sket sig i tisdags och onsdags då jag hade heldagar fullproppade med modellandet.. ÅH! Så vi kör en nystart på måndag..

Helt sjukt att jag känner att kroppen mår dåligt, att den har fått helt fel föda.. Jag känner mig uppsvullen och tjock. UEEEH! Nästa vecka har jag planerat fulllt ut med träning och bra kost, o matlådor.. JAJJAMEN!

Bild från Igår. Amanda som är min pojkväns brors flickvän och jessika som är min pojkväns kusin! :)

Jag minns känslan innan vi skulle sätta igång med visningen, hur stel jag blev i händerna och hur jag började frysa. Jag blev så himla nervös, men det gick ju jätte bra. Jag hade så himla roligt när jag gick visningen, detta måste göras om, helt klart!

Desa bilder är tagna av Emma Roodla. Riktigt bra bilder.

Har fått tillåtelse att kopiera några bilder från visningen av Emma roodla som har tagit dessa snygga bilder på oss modeller! Emma Roodla som tog bilderna på mig bland tågrälsen och tågen, minns ni?
Här får ni ett urklipp:





Fotograf: Emma Roodla
Make up : Make up store
Hårsyle: Salongen

Har nu sovit i en timma, var så sjukt trött efter jobbet idag. nu har jag kvällen till att ta det lugnt bara och slappa. känner att jag behöver det.

denna vecka har det slarvats jätte mycket med maten och träbingen, har inte haft tid. så nu tar vi tag i allvaret igen..

Bloggar nu från mobilen, om det går att ladda in bilder här från telefonen så måste det ju gå med ipaden. blev lite orolig där ett tag. För det är bland annat därför jag vill ha ipad, för att kunna blogga därifrån!

Ska laga lchf nu! Bilden är tagen efter plåtningen,sneakpeak!

Här är nnågra bilder som jag har klippt ihop som Jessika lifberg har tagit. De är alltså från igår, från modevisningen.. Duktiga Alex sminkade mig, har ju tidigare varit och sminkat mig hos henne. Hon e grym! :)

De e så sjukt, jag e så glad, så lycklig. Har världens bästa "bra känsla" inom mig.. åhhh... Allt har bara flytit på.. Jag börjar insé att jag älkar att "modella" för det ger mig så himla mycket som person. Jag får så mkt komplimanger, är jag ens värd alla?!.. Åhh!!

Plåtades för omslaget till Nollelva och Nolltretton som kommer ut nästa torsdag.. De som jobbar och sammarbetar med tidningen är sjukt nöjda, jag e så sprallig över resultatet.. Kicki som jobar där säger att jag absolut inte kommer bli besviken.. Åh!!! vill se nu :D

Och idag har jag köpt en IPAD! som jag har längtat. Fast det dröjer ca två veckor innan jag får hem min. Men jag har köpt ett skal och minneskortläsare till den iaf, jag suktas så mycket efter den nu..

Sen prenumerarr jag på TRISS varje månad så fick hem fyra st idag oh jag vann på alla och sammanlagt blev det 450 kronor.. VILKET FLYT

OCH IGÅR gick jag modevisning på Make up store och det blev så himla lyckat, så sjukt lyckat! fick så mkt komplimanger så det e inte sant.. Folk som jag aldrig har sett kom fram och ville fota mig o allt.. Jag kom dessutom med på framsidan av folkbladet idag..

Ja vad ska man säga, jag e så glad!! :D

ÅHHHH känn min lycka, glädjs med mig snälla =)

Bilder från plåtningen/ behind the scenes kommer nästa vecka, får inte visa något. Och bilder från Modevisningen kommer också! =)

Har sen tidigare alltid använt Maria nilas produkter, tycker de luktar så himla gott och dessutom väldigt prisvärda och bra produkter.. På jannes hårhälsa så får man 3 produkter och betala för två jädra kap! Så jag lär nog fortfarande gå dit o köpa produkter iaf, otroligt bra!

Fick med mig två inpackningar, den ena ska jag använda varje gång jag duschar håret och den andra en gång varannan vecka. Den ena är för blont hår som dessutom "bleker" håret ännu mer. Sedan fick jag med mig en olja som jag även kan nvända som värmeskydd innan jag plattar håret.

Idag har jag varit och provat kläder inför i morgon. I morgon ska jag plåta omslag, mitt första omslag, ska bli så himla roligt. Jag ska plåtas med en kille, as lång kille så det ska bli spännande o se hur resultatet blir. Tror att det kommer bli en grym fotosession men det är en utmaning att fota med någon då man inte bara har sig själv att tänka på. Det löser sig nog :D

Efter det fick jag ett ryck, ringde frisören och kunde komma in på en drop in tid. Jag färgade håret och klippte topparna.. Det var en mardröm då jag slingade håret. De använde en hätta och det gjorde så jävla ont. När de sedan skulle skölja av färgen så lossnade massa hår, höll på att gråta. De sa inte varför men jag tror de glömde bort tiden. O när hon borstade ut mitt hår så blev det samma sak, de bara lossnade... Hade gråten i halsen så när jag gick därifrån så föll en tår.. Visst blev resultatet helt okej men mitt tjocka hår är inte tjockt längre, plus att min utväxt syns sen innan.. Visst blev de bättre men jag är väldigt missnöjd. Väldigt ledsen då det kostar en jävla massa pengar...

AH!




Stackars mitt hår!

Massa nytt till min etta!

FÖRE:


Efter:



Min fina lägenhet!

Nu ska jag bege mig till en butik och pröva ut två kollektioner iför plåtningen i morgon! Omslagsplåtning :D

Var på iikea i lördags med min familj, skulle inte köpa något, mn det blev ett nytt badrum och så massa smått som rosa tjejiga tallrikar o glas och gardiner hit o dit.. Ja riktigt mysig dag iaf. Sedan började mina jobbpass.. Har jobbat över och extra så sammanlagt har det blivit 25 timmar på mindre än ett  o ett halvt dygn.. Idag sov jag till elva, skapligt trött.. Lördagsnatten fick jag tre timmars sömn och sen påt igen..





När min pojkvän säger "gud så fint, ser ut som jag har fixat det" d måste det vara sjukt fint.. Så bra jobbat Thessan :D För att se förebilder så kan ni kolla i kategorin "min Lya"

Tack alla för hjälpen.. Ni röstade fram mig som omslagsmodell! Det känns så himla kul att pröva på något nytt i livet, känns otroligt bra! Jag är så himla glad, detta gjorde min dag. :D

Tack Sebban som skickade in bilder på mig från första början, utan dig hade jag inte ens varit med i tävlingen. Tack! <3<3




Två oredigerade bilder som martin har tagit på mig!

ÄR SÅÅÅÅÅÅÅ GLAD! TAAACK

Januari 2012 såg jag ut såhär när jag var i Thailand/Bali:



I slutet på APRIL 2012 såg jag ut såhär:



Skillnad:


Så nöjd, ser ni nån skillnad? Jag märker stor skillnad över bröstet, mina nyckelben är mer synliga och jag börjar få mer synliga muskler på magen.. Men jag har i stort sett bara konditionstränat men nu sätter jag igång igen med styrketräningen samt kör intervaller.. Och så äter jag ju den perfekta kosten, LCHF!

Fast det man saknar är ju mina boobies, de försvinner mer o mer, snart har jag väl inga kvar.. Här ska ni få se en bild på mina tuttar för tre år sen, då hade jag lite iaf ;D men då var jag större i kroppen ..

Bilden är tagen av Martin Roth

Kom hem klockan halv fyra inatt efter en grym utekväll med min fina nivvis med flera. Sätter på plattan på spisen och tänkte koka några ägg, hungrig som jag var. Bäddar upp min säng sålänge och lägger mig en stund och somnar. Vaknar sen ca halv fem av att brandalarmet tjuter. Ser mig omkring och det är smockat med rök. Jag får panik, springer ut i köket och stänger av plattan o öppnar alla fönster som jag har. Sen det där jävla brandalarmet som jag inte fick tyst på det kastade jag ner i diskhon fyllt med vatten. Sedan går jag och lägger mig igen..

Vaknar upp och hostar, är kallsvettig och chockad. Nu har jag förstått vad som har hänt. Jag är så glad att jag hade ett fungerande brandalarm, tänk om det inte fungerade? vill inte ens tänka tanken..

Detta har aldrig hänt mig innan, har aldrig glömt stänga av spisen, släcka ljusen osv. Har varit riktigt noga med det. O i förrgår berättade en kompis till mig att vi inte kunde vara i hennes brors lägenhet och fira henne för att hans lägenhet är rökskadad  av samma orsak som mig. HUR SINNESJUKT är inte detta.. Det skrämmer mig verkligen..

Nu mår jag bättre..

Här är ett urklipp från Livesändningen från eventet förra veckan. Ni som har missat det (inte för att jag tror det nu) så är jag med i en modelltävling och den avsltas i morgon kväll.. Jag tävlar om att få bli Nollelvas och Nolltrettons omslagsmodell. Och från detta event så livesände Carlsbeckers och vi modeller fick gå upp på scenen och presentera oss vilket jag tyckte var enormt jobbigt eftersom jag HATAR att prata inför publik.. Har inte vågat lägga upp detta men nu kör vi känner jag.

Jag tycker jag har världens pipigaste röst?!

Spola fram till 2:30 så får ni höra min presentation:
http://www.youtube.com/watch?v=yhnhN_BPwNU&feature=youtu.be

Spola fram till en timme och två minuter:
http://bambuser.com/v/2694901

TÄVLINGEN AVSLUTAS DEN 7E JUNI SÅ DET ÄR INTE FÖRSENT ATT RÖSTA.

LÄMNA GÄRNA EN RÖST TILL OMSLAGSMODELL@NOLLELVA.NU OCH SKRIV NR:3 THERESE OLANDER

TACK

Dessa fina skor köpte jag igår på scorett. URsprungspris 800 men jag fyndade dem på rean faktiskt. De var rea på dessa skor inne på mirum galleria men inte i norrköpings city, knäppt!

De blir perfekta att ha till modevisningen den 13 juni på trädgårn. Inte alls hög klack, lätte att gå i, platå och tjock klack. Kan inte bli bättre! :)

Väskan som jag visade upp gick sönder i kanten på tio minuter, jätte dålig kvalité så jag lämnade tillbaka den, gnistan försvann totalt efter det.. så nu äger jag inte den gobiten längre.

Har varit på stan och ätit gott med min vän Emme. Vi har även shoppat, ja ni hörde rätt.. Jag har unnat mig lite underkläder, en väska och ett par skor. Skorna ska jag använda till ett syfte, ska gå modevisning för make up store nästa vecka och behövde ett par svarta klackar. Modevisningen blev uppskjuten pga regn, skulle ha gått den förra veckan..

Köpte denna snygga väska inne på Scorett, har kollat på den flera gånger men aldrig köpt den, men idag hängde den där så fint så jag blev tvungen, den e ju så sjukt fin!





399 kronor på scorett!

Värt pengarna..

"Hej! Hur hittade du motivationen till att börja med Lchf? Jag har försökt, men jag tror jag är för lat.. På morgonen finns det inte så mycket tid så man vill slänga ihop något snabbt bara, en macka tar ju ingen tid.. sedan är man ju inte superhungrig på morgonen så omeletter och sådant fungerar inte för mig, mår illa direkt! Har du något tips för vad man kan hitta på till frukost som går snabbt och inte bara ägg. Jag vill verkligen försöka, men tycker det är svårt att få ihop allting eftersom man har en vana, att ta med makaroner o köttbullar till jobbet tex, tar ingen tid att göra och det är billigt, sådana saker."

- Hejsan Jenny?!
Motivationen är A och O när man ska börja med lchf. Själv så har jag läst väldigt mycket om LCHF och köpt flera böcker om LCHF och träning samt kombinationen där emellan, det var det som ökade min motivation. Jag tror man behöver förstå vad som händer i kroppen när man stoppar i sig massa kolhydrater och socker för att kunna börja med Lchf. Vad har du för mål? tänk igenom målen, om det är viktminskning, må bra eller helt enkelt öka muskelmassan så är LCHF det ultimata tycker jag. Sen behöver du ju inte äta strikt lchf vilket inneär högst 20g om dagen. Allt beror på vad du har för mål.

Visst är det enkelt att bara ta fram brödet och smöret, men visst är det lika enkelt att ta fram yoghurt och bär. Allt handlar om prioritering. Köp turkisk/rysk yoghurt och blanda ut med grädde och häll i lite frysta/färska bär så blir det en supergod frukost samt en härlig mättnadskänsla. Eller varför inte baka LCHF bröd en dag och så har du bröd för hela veckan. Självklart tar det lite mer tid med LCHF än att bara koka makaroner och steka färdigköpta köttbullar men jag ser det såhär istället. Hur påverkar makaronerna mig? hur mycket kött innehåller de köpta köttbullarna egentligen? knappast 50% kött. Jag blir äcklad av tanken.. Då fixar jag hellre en bra mat för min kropp samtidigt som jag får enorma resultat!

Billigt och dåligt innehåll eller lite dyrare och bra för kroppen, vad väljer du?

"Har du hållt på med lchf länge?
Jag är sugen på att testa men vet inte riktigt om jag vågar tror på att det fungerar."

- Jag har "bara" hållt på med LCHF på liberal nivå i tre månader. Sedan har jag ätit enligt LCHF principen i ca ett år men då kanske valt att ha potatis istället för broccoli osv. Med liberal nivå menar jag att jag äter ca 50-100 g kolhydrater per dag i form av frukt och grönt (naturligt för kroppen). 

Jag kan säga såhär, lchf funkar inte för alla men det funkar för väldigt många. Elitidrottare behöver kolhydrater för att prestera på bästa möjliga sätt. Jag har kompisar som spelar fotboll som inte kan äta lchf för att de inte orkar lika mycket säger dem. Men oftast funkar det för alla. Man måste lära sig att att hantera mängden fett och protein. Bara för att man tror att man äter rätt lchf så gör de flesta inte det. I många fall äter de för lite fett och då blir man tröttare och inte orkar. Jag tycker absolut att du ska pröva lchf. Du behöver ju inte ta bort alla kolhydrater till en början utan trappa ner med det långsamt istället och ta mindre portioner av kolhydratkällorna. Bara det är mycket bättre. Det skadar aldrig att pröva.


Fast när jag reser så unnar jag mig precis vad som hellst för jag vill ha semester. Jag vill inte göra det svårare för mig i kulturer med bara ris till mat. PRIORITERA!

Jag är som sagt med i en tävling om att bli omslagsmodell för Nollelva.
Jag vill be er som ser detta att skicka ett mail till Omslagsmodell@nollelva.nu och skriv då NUMMER TRE THERESE OLANDER..

Det tar högst bara en minut för er men för mig skulle det betyda massor, oerhört mycket! Vill vinna detta nu :D Om tre dagar är tävlingen avgjord!






Dessa bilder har Carlsbeckers Ateljé tagit..

Rösta på mig:

NR: 3 THERESE OLANDER
TILL: Omslagsmodell@nolleva.nu

NEEDS:
600g Kotlett, grädde 3 dl, kryddor, broccoli 300g, soya & 1/2 lök.

Enkelt o snabbt!

Kotletter och sås

* bryn löken
* stek på medelvärme kotletterna (jag har utan ben) och krydda med goda kryddor. Jag hade vitpeppar och grillkrydda.
* ta ur kotletterna, häll i löken, grädden och en skvätt soya och låt puttra på svag värme.

Broccolin

*Låt broccolin koka enligt anvisningar på paket.

Servera med lite grönt som tomater och gurka

Denna bänk fick jag av min mamma. Har suktat efter denna sen jag flyttad hemmifrån, men eftersom den e så pass dyr så har det aldrig blivit så att jag köpt den, men nu fick jag den som tack för hjälpen med flyttningen.. Taaack mami <3

Köpte även dessa lycktor på Plantagen för 20 kr st, kap!

Här är lite bilder som min fina underbara mamma tog på mig/oss under gårdagen. Tack snälla mamma!
Jag bara ler av att kolla på bilderna, jag är så glad o så lycklig, får kommentarer om hur fin/vacker jag är på facebook, mail, bloggen och på instagram, det bara väller in kommentarer.. TACK! <3








NR:3 THERESE OLANDER
Maila detta till Omslagsmodell@nollelva.nu

Tävlingen pågår till den 7 juni.

Ja hade en så himla bra dag igår.. Vilken glädje av alla och vilka fina omplimanger jag fick. Är supernöjd. Jag talar nämligen om eventet i domino galleria där  jag medvärkar i en modelltävling. Ska bli väldigt intressant att se sen vilka som vinner, det är en kille och en tjej som vinner omslagstävlingen..

Det skulle vara så kul om ni kunde rösta vidare mig så jag vinner detta. Det gör ni genom att skicka ett mail till Omslagsmodell@nollelva.nu och skriva nummer tre Therese Olander. Om ni inte redan har gjort de så gör gärna det.. Tack på förhand! :)

Röstningen pågår ända fram till den 7e juni så det är bara att greppa tangenterna :D





Allting livesändes igår så det kan ni se på facebookgruppen "omslagsmodell".. Jag blev så generad när jag skulle upp på scenen och presentera mig, det äär bland de värsta som finns haha! Så det gick såådär, men jag är gla iaf, kunde ha gått mycket värre!

Vi blev som ni kan se även fotograferade i Gallerian, annorlunda situation med inte bara fotografens koncentration på mig utan kanske 20 st till haha..


Vi är åtta tävlanden men här e några av oss iaf =)


Min mamma var där och stöttade mig massor, hon tog även en massa kort på mig! de kommer upp sen.



Resultat av galleriafotograferingen..

ALLA BILDER ÄR TAGNA AV CARLSBECKERS ATELJE OCH FÖR ATT SE FLER SÅ KAN NI GÅ IN PÅ fACEBOOK OCH SÖKA PÅ OMSLAGSMODELL..

Otroligt härlig dag!